どうも間嶋コタローです！
昨日上司の愚痴を嫁さんに話したら少し体調が狂った。愚痴を言い出すと、余計にイライラする。結局スッキリすることなく終わるし。愚痴ることにも耐性があるなこれは！愚痴を言うことを楽しむにはそれなりの時間と慣れが必要だ。もうやめとこう。愚痴は体に悪い。
— 間嶋コタロー@ブログ６６日連続更新中 (@ActionKamen03) December 4, 2019
そうなんです。上司の愚痴を言ったら、ちょっと体に不調が現れた間嶋です。愚痴を言い慣れ無さ過ぎて、体がおかしくなったんだぞ。
仕事柄、他人の愚痴を聴くのは慣れているけど、自分の愚痴を他人に聴いてもらう機会はほとんどない。飲み会も歓迎会や忘年会しか参加しないし。
そんな僕が、急にエンジン全開で愚痴を言ってしまったものだから（しかも笑いの要素なく）、『いつもと違う、全然違う、こいつこれ病気』と脳が判断したんだと思う。
その結果、僕は体調を壊した。まぁ寝たら治りましたが。
嫁さんに愚痴を聴いてもらっていて、途中からスッキリするどころか、余計にイライラが爆増し始めた。せっかく忘れかけていたものを、またあの時の熱量で思い出してしまうわけよ！（うおぉぉおぉぉ！！また思い出してきたぜ！！）
これは全部出し切らないとスッキリしないなぁ。僕には出し切り方がわからない。愚痴を言うにも、テクニックや慣れみたいなものが必要なんだな。
そして、耐性・持久力みたいなものも存在すると思う。
僕は生憎、そういった愚痴に対するハックを持ち合わせていない。愚痴は中途半端にすると、体に悪いことがわかりました。
30年間生きてきて、社会人も10年経験して思うことは、楽しそうに愚痴を言う人めっちゃいません？いるでしょ？喫茶店に行っても、口調は怒っているけど、目は笑ってる人いません？人の悪口を言って楽しんでいる。
あの域に達するまでに、相当今まで言ってきたんでしょう。習慣化です。ルーティンです。ゾーンに入ってます。悟りです。狂気です。
色々書いてみて思うことは、是非その域に達しないようにしたいものです。
自分を大切に！
おわり
